Herzlich Willkommen bei Rainbowyoga

  -Yoga und Yoga Therapie-

           

 

 

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        - Yin Yoga & Klang                                   - Yoga individuell                                   - Workshops

 

 

 

Ich möchte Dich herzlich in die Welt des Yoga einladen.

Ein Ort der Ruhe, ein Ort der Kraft, ein Ort der Entspannung, Zeit für dich-                       

                                                                                                                                                                                                       Lese hier den:

Rainbowyoga Studio                                                                                                          Artikel Fürther Nachrichten

Kurgartenstraße 59 im ersten Stock                                                                                     Artikel im Fürth Faktor

90762 Fürth

 

 Aktuelle Workshops & Specials: 

 

12.07.: 19.00-20.30 Uhr Yin Yoga & Klangabend

Unser beliebtes Special geht in die 4. Runde!
Erlebe eine neue, tiefe Art der Entspannung!
An diesem Abend erwartet dich eine tiefenentspannende Yin Yoga Praxis, begleitet von sanften heilenden Klängen verschiedenster Klangschalen und Gongs. Michael Schmidt, begleitet uns mit seiner Vielfalt an Klängen. Er arbeitet freiberuflich auch in Kliniken und wendet diese Methode bei Schmerzpatienten an.
Du wirst in den Körperhaltungen die hauptsächlich im Liegen praktiziert werden 3-4 Minuten entspannen, Verspannungen und Stress werden gelindert, dein Körper regeneriert auf sehr sanfte Art.
Die tiefen Bindegewebsschichten, die sogenannten Faszien werden passiv gedehnt, und Verklebungen in diesem Gewebe die zu Rückenschmerzen führen können regeneriert.
Eine wundervolle Möglichkeit mal abzuschalten, dem Alltag und der hektischen Welt zu entfliehen.
Anschließend gibt es Tee.
Jeder ist herzlich willkommen!
Für diesen Abend sind keine Erfahrungen im Yoga nötig.
Wir freuen uns auf Dich!
Bitte warme Socken, Decke und Pullover mitbringen, da der Körper bei tiefer Entspannung leicht auskühlen kann.
Anmeldungen bitte an

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefonisch 0178-7315291.

Michael und ich freuen uns!
Gebühr: 25,-€

 

05.08.: 17.00 bis 19.00 Uhr Yin Yoga & Ernährungsvortrag

Ich freue mich sehr Heike Hüyng wieder im Rainbowyoga Studio zu haben, sie hat uns bei dem letzten Workshop bei dem es um Aromaöle ging schon sehr begeistert. Dieses Mal werden wir mit einer entspannten Yin Yoga Praxis starten die insbesondere die Verdauungsorgane stärken soll, denn das ist das Thema an diesem Rainbow- Special. Unsere Ernährung!

Unter dem Motto "Du bist, was du isst", wird uns nach dem Yoga, Heike wertvolle Tipps rund um die Ernährung vermitteln, wir werden Zusammenhänge entdecken in Bezug zur Yoga Praxis, und wie du dich mit gutem Essen wohler fühlen kannst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga, Jeder ist herzlich willkommen.


Verbindliche Anmeldung bitte an:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 0178/7315291
Anschließend gibt es Tee

Gebühr: 10,-€
Heike und ich freuen uns auf Dich!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

" Ist das Licht des Yoga einmal entzündet, verlischt es nie mehr. Je                                              

intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchten." 

B.K.S Iyengar

 

 

Schüler Zitate:

 

" Ich bin gerne im Rainbowyoga Studio, dadurch das in kleinen Gruppen unterrichtet wird, ist es möglich individuell betreut zu werden, die authentische und natürliche Ausstrahlung von Julia gibt mir Vertrauen."

 

"Yogini Julia geht sehr einfühlsam auf Körper, Geist und Seele Ihrer Schüler/innen ein. Sie berührt unser Inneres und das ist für mich Yoga..."

 

"Yoga bei Julia ist wunderbar! :) Sie ist sehr einfülsam und aber auch fordernd, wenn es nötig ist. Den Anleitungen ihrer weichen & warmen Stimme folgt man gerne & man fängt an über sich hinaus zu wachsen..."

 

"Ganz tolle Yogastunden! Man fühlt sich wohl mit dem Raum und der feinfühligen Art von Julias Unterricht! Auch als Yoga-Anfängerin konnte ich mich gleich in den Stundenaufbau einfinden. Entspannung und Anspannung finden in einem guten Rhythmus statt. Wichtig sind auch die Wiederholungen im Ablauf der Stunde! Dadurch findet man langsam Routine und Sicherheit mit den Yogaübungen! Freue mich auf den neuen Kurs."

 

"Ich habe jetzt schon an ein paar Yogastunden bei Julia teilgenommen. Und ich kann den Yogakurs nur empfehlen. Davor habe ich noch keine Erfahrung mit Yoga gemacht, aber der Kurs macht echt Spaß und gleichzeitig tut man sich selbst und seinem Körper etwas Gutes. Was ich auch echt gut finde ist, dass die Yogatrainerin Julia sich individuell auf alle Teilnehmer einstellt. Auch der Raum, in dem der Kurs stattfindet ist richtig gemütlich und lädt zum Entspannen ein. Danke Julia für die schönen Yogastunden, ich komme immer wieder gerne."